Le yoga Hatha propose une pratique douce basée sur la respiration, la prise de conscience du corps et la relaxation.
À travers des postures adaptées à tous, il permet de développer souplesse, équilibre et bien-être général, dans une approche progressive favorisant le recentrage et l’harmonie du corps et de l’esprit.
À partir de 16 ans
MERCREDI :
18h00 – 19h00
Bron : 188€*
Hors Bron : 216€*
À partir de 16 ans
MERCREDI :
19h00 – 20h00
Bron : 188€*
Hors Bron : 216€*
À partir de 16 ans
VENDREDI :
19h30 – 20h30
Bron : 188€*
Hors Bron : 216€*
À partir de 16 ans – besoin matériel : briques
MARDI :
19h00 – 20h30
Bron : 282€*
Hors Bron : 324€*
pleinement pour relâcher les tensions et retrouver le calme.
dans une pratique douce favorisant l’harmonie corps-esprit.
grâce à des exercices de respiration et de détente.
sa souplesse, son équilibre et son bien-être général.
* Évolution des tarifs selon votre quotient familial
Les tarifs peuvent évoluer en fonction de votre quotient familial. Selon votre situation, une remise allant de 10% à 50% peut être appliquée. Pour connaître la tranche à laquelle vous êtes rattaché(e) et découvrir le montant de votre réduction, nous vous invitons à consulter le lien ci-dessous.
Dès 16 ans et adultes
Hatha / +16 ans et adultes
MERCREDI > 18h-19h
MERCREDI > 19h-20h
VENDREDI > 18h30-19h30
B 287€ / HB 329€
Vinyassa / +16 ans et adultes MARDI > 19h-20h30 B 191€ / HB 219€ complet
