Activité uniquement pour les adultes
SE RESSOURCER
Sophrologie & relaxation : retrouver le calme intérieur
Offrez-vous une pause hebdomadaire pour relâcher les tensions et apaiser votre esprit. À travers des exercices simples de respiration et de détente profonde, apprenez à apprivoiser votre stress et à retrouver un équilibre global au quotidien.
Un atelier doux, bienveillant et accessible à tous. Se pratique en tenue confortable.
Atelier de sophrologie
À partir de 18 ans
MARDI :
18h15 – 19h15
Bron : 188€*
Hors Bron : 216€*
Atelier de sophrologie
À partir de 18 ans
MARDI :
19h30 – 20h30
Bron : 188€*
Hors Bron : 216€*
La sophrologie à la MJC LOUIS ARAGON BRON, C'est :
Respirer
et retrouver son calme et son énergie positive
Se détendre
afin de libérer vos tensions et mieux gérer vos émotions
Se relaxer
Et repartir de chaque séance avec une sérénité durable et une vitalité nouvelle
*Bénéficiez de réductions selon votre quotient familial !
Plus d’informations sur notre site à partir de l’ouverture des inscriptions, le 22 juin 2026.
*Évolution des tarifs selon votre quotient familial
Des remises pouvant aller de 20 à 50% !
Les tarifs peuvent évoluer en fonction de votre quotient familial. Selon votre situation, une remise allant de 20% à 50% peut être appliquée. Pour connaître la tranche à laquelle vous êtes rattaché(e) et découvrir le montant de votre réduction, nous vous invitons à consulter le lien ci-dessous.
Dès 16 ans et adultes
INFORMATIONS SUR LA SAISON 2026 – 2027 À VENIR DÉBUT JUIN 2026
Mieux dormir / +16 ans et adultes MARDI > 18h15-19h15 B 191€ / HB 219€