UN ENVIRONNEMENT SÉCURISÉ
Le Parkour, à l’origine, est une discipline qui consiste à se déplacer le plus rapidement possible d’un point A à un point B, sans accessoire, juste à l’aide de son corps, mais aussi franchir des obstacles le plus efficacement possible sans se mettre en danger. Il se pratique aussi bien en environnement urbain que dans la nature. Discipline née dans les années 90 en banlieue parisienne, popularisée par les films Yamakasi et Banlieue 13, elle connaît aujourd’hui un vrai engouement et est pratiquée aux 4 coins du globe. Aux cours des séances proposées, vous apprendrez à vous déplacer, utiliser votre environnement, gérer la notion de risques et de danger que comporte un mouvement. Cela vous permettra de pratiquer sereinement sur le long terme.
Objectifs de l’activité : réussir à se déplacer, tout en utilisant son environnement le plus efficacement possible et en toute sécurité.
Matériels nécessaires : chaussure de sport, eau, vêtements confortables