Les actus de la MJC
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stage découverte “yoga iyengar” – SAMEDI 3 octobre – 9h30/12h
Basée sur la pratique des postures de yoga, celle-ci porte une grande attention à l’alignement des différentes parties du corps. Cette pratique permet de développer l’équilibre physique et psychique et apporte force, santé et sérénité. Plus d’infos sur l’activité Yoga Iyengar.
Les inscriptions se font en ligne.
Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, une serviette et un coussin pour la pratique.
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stage découverte “qi gong” – SAMEDI 10 octobre – 9h30/12h
Le Qi Gong est un art de santé traditionnel chinois, très ancien. Il améliore la souplesse corporelle, la tonicité posturale et stimule les capacités de coordination, de concentration, et de mémorisation. Plus d’infos sur l’activité Qi Gong.
Les inscriptions se font en ligne.
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stage fabrication maison “baume de corps” – Samedi 10 octobre – 14h/16h
Apprenez à fabriquer se que vous utilisez au quotidien. Les conseils avisés qui vous seront donné, vous permettrons de changer votre mode de consommation.
Les inscriptions se font en ligne.
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stage sophrologie “réapprendre à se détendre” – Samedi 17 octobre – 9h30/12h30
Une activité qui propose des outils de connaissance de soi, de son corps et de ses sensations. Ce mois-ci, le thème du stage est “réapprendre à se détendre”. Plus d’infos sur l’activité Sophrologie.
Les inscriptions se font en ligne.
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les mercredis pâtisserie
Chaque mercredis d’octobre, la cuisine de la MJC vous propose des petites douceurs. Venez le matin découvrir la cuisine, puis déguster les gâteaux tout juste sortis du four l’après midi !
LES actus DE LA CYBER-base
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mon masque d’halloween (dès 16 ans) – les jeudis 8 et 15 octobre – 19h/20h30
Imaginez et élaborez votre propre masque en apprenant à utiliser les outils créatifs de l’espace « Créativité & Bidouille »
Plus d’infos sur l’activité masque d’Halloween.
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jeudi débrouille – les jeudis 8 et 15 octobre – 19h/20h30
Soirée dédiée à l’entraide et au partage de savoir-faire entre adhérent.
Dépannage d’ordinateur, découverte du Libre (Linux), réalisation de projets collectifs… et autres bidouilles !
Plus d’infos sur “jeudi débrouille”
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construis avec minecraft et imprime 3D (dès 8 ans) – samedi 10 octobre – 10h/12h
Découvrez la modélisation 3D grâce au célèbre jeu vidéo Minecraft et imprimez votre création.
Stage enfant/parent.
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créatures lumineuses (automne) – du mardi 20 au jeudi 22 octobre – 14h/17h
Tu débordes d’imagination, tu aimes inventer, dessiner, bidouiller ? Participe à la création de créatures lumineuses qui éclaireront ta Cyber-base durant la Fête des lumières à Bron !
Stage enfant/ado.
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soirée jeux vidéos Halloween (dès 15 ans) – vendredi 23 octobre – 19h30-23h30
Quoi de mieux qu’une soirée à base de Jeux vidéo pour fêter comme il se doit l’effrayante nuit d’Halloween ?
Notre fervente équipe de joueuses et joueurs invétéré(e)s répond présente pour vous concocter un menu de qualité à la sauce Freddy Krueger supplément double mort-vivant et créature extra-terrestre !
Êtes-vous vraiment prêt ?
En savoir plus sur la soirée jeux vidéos.