Geneviève Josserand, sophrologue praticienne aguerrie

Je suis détentrice du titre de praticienne en sophrologie délivré par la coordination des écoles professionnelles et authentifié par la fédération.

J’ai suivi des formations qui m’ont permise d’approfondir mes savoirs faire telles la programmation neurolinguistique, la sophrologie énergétique, ludique et adaptée aux enfants, ayant à cœur de développer mon activité que j’exerce depuis 2008 au sein de la MJC de Bron.

QU’EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE?

Le plus sûr moyen de répondre à cette question est d’en faire l’expérience par la pratique qui propose des outils de connaissance de soi en partant du corps et de ses sensations.

Caycédo, l’inventeur de la méthode enseigne que tout passe par le corps car si nous sommes mal dans notre corps, la tête souffre aussi. Nous devons prendre conscience que notre corps a des choses à nous dire, faire connaissance avec lui pour l’apprivoiser.

Les techniques corporelles sont la base de l’entrainement qui ouvrent vers un nouveau regard sur soi et le monde avec le renforcement des capacités dont celles d’une attitude positive au quotidien pour une meilleure gestion du stress et des émotions.

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter »

SOPHROLOGIE
+18 ans
mar. 17h30-18h45
mar. 18h45-20h COMPLET
jeu. 18h30-19h45 
jeu. 19h45-21h 
B 201€ / HB 232€
Geneviève Josserand

LES SAMEDIS DÉCOUVERTE – SOPHROLOGIE
+18 ans
avec Geneviève Josserand
ADH 15€ / NON ADH 20€
Sam. 29 septembre – 9h30 à 12h30 : Inscription en ligne
Sam. 6 octobre – 9h30 à 12h30 : Inscription en ligne

SOPHROLOGIE STAGES À THÈME
+18 ans
avec Geneviève Josserand
ADH 15€/ NON ADH 20€

Attention : Pour participer aux stages à thème, il est nécessaire d’avoir fait de la sophrologie ou d’avoir participé à un samedi découverte. Découvrez tous nos stages ainsi que les thématiques que vous avez choisies !