Danse Orientale
Danse Orientale

Sonia intègre dans le cadre de son enseignement de la danse orientale, l’apport du yoga, pilates et de la méthode Alexander. De cette façon, elle souhaite améliorer l’énergie vitale, la posture, la stimulation du système respiratoire, circulatoire et la motricité des articulations. Cele permettra une bonne préparation et une meilleure connaissance de son corps.

SONIA HARZI, passionnée par les danses orientales

Sonia Harzi est passionnée par la danse et plus particulièrement les danses dîtes « orientales » qu’elle a cultivées au travers de nombreuses formations en France et à l’étranger.
Son apprentissage technique a été enrichi par une attention particulière à l’interprétation de la danse. Sonia a intégré de nombreuses compagnies (cie JAWLA, cie « l’arc-en-ciel, cie Leïla Soleil), avec lesquelles elle est partie de nombreuses fois en tournée.
Depuis plus de quinze ans, Sonia est enseignante et chorégraphe dans de nombreuses structures lyonnaises (MJC, amicales laïques, structures privées)
Sonia a débuté en 1999 à la MJC de Bron, avec un seul cours. Aujourd’hui, elle propose trois cours adultes et un cours enfants de danse orientale et un cours de danse éveil au monde.

La Danse Orientale

Sonia intègre dans le cadre de son enseignement de la danse orientale, l’apport du yoga, pilates et de la méthode Alexander. De cette façon, elle souhaite améliorer l’énergie vitale, la posture, la stimulation du système respiratoire, circulatoire et la motricité des articulations. Cele permettra une bonne préparation et une meilleure connaissance de son corps. Dans son activité, elle s’axe sur la transmission des savoirs, un accompagnement et une dynamique de groupe. Dans son projet collectif de danse, son rôle est d’animer, fédérer, transmettre et accompagner dans la confiance, grâce à une pédagogie adaptée au niveau de chacun.

« N’élevons pas nos enfants pour le monde d’aujourd’hui, ce monde n’existera plus lorsqu’ils seront grands, mais rien ne nous permet de savoir quel monde sera le leur. Alors apprenons-leur à s’adapter. »
Maria Montessor

Je souhaite développer leur autonomie pour un jour en faire des êtres libres et responsables. L’autonomie est un thème qui m’est cher. Il faut percevoir où l’enfant en est et pas là où l’on souhaiterait qu’il soit. La transmission de l’autonomie se fait dans l’accompagnement de la confiance en soi, la reconnaissance, la valorisation, la justesse et l’équité. Il faut poser le cadre et les limites pour permettre l’affirmation de soi et être en lien avec soi et avec les autres.

 DANSE ORIENTALE

  • 8- 10 ans
    mer. 18h- 19h – MJC – Gymnase 
    B 154€/HB 177€
    Sonia Harzi
  • +14 ans
    Niveau 1 mer. 19h- 20h – B160€/HB 195€ – MJC – Gymnase 
    Niveau 2 ven. 18h30- 20h – B232€/HB 272€ – Salle Michel Lacroix
    Niveau 3 ven. 20h- 21h30 – B232€/HB 272€ – Salle Michel Lacroix
    Sonia Harzi

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